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ブックマーク代わりのブログ

血糖値

まったく対象外だと思っていた血糖値。

健康診断の結果が、最悪値レベル。

二次検査のおふれが出てしまいました。

超、ショック!!

加齢の恐ろしさを思い知りました。

食生活改善でどこまで数字が落とせるのか。

とりあえず、しばらくは是正を続けて時間を

空けてから病院に行くことにしました。

この段階で病院に行ったら、即、糖尿病と診断

される可能性が高い。

それにしても、解せない。

私の食生活で血糖値があんなに高くなるなんて。

炭水化物の取り過ぎがたたったとしか考えられない。

フー。。。